新年あけましておめでとうございます。
　今年も皆様にとって良い年になりますように。

　さて、昨年のお話ですが、12月16日(日)に『上野の森ハーフマラソン』が開催されました。
　藤本クリニックからは、事務局長以下、7名の有志が参加しました。早朝の上野公園はすがすがしく、とても大勢の参加者が集まっていて、大きな大会なのだなぁとびっくりしました。

　写真は、出発前のスタート地点での集合写真です。

　12月の早朝は、さすがに寒かったです。おそろいのTシャツを作って、みんなで一斉に走れば目立つかなと思ったのですが、あっという間に私は置いて行かれました（＾＾；
　藤本クリニックの参加者は、全員完走しました。一番早かったスタッフと、一番最後だった私の間には30分以上の差があり、もっと鍛えねば！　と反省しながらビールを飲んだ年末年始です。

　次回も参加するなら、もっと良いタイムが出せるよう、準備をしたいと思います。
　みなさんも健康づくりにいかがですか？